Astma i HOBP – praktični saveti
Astma i HOBP ( hronična opstruktivna bolest pluća) – su hronična oboljenja disajnih puteva!
Neću Vam pisati o samim bolestima, već hoću da Vam dam nekoliko praktičnih saveta da sebi olakšate tegobe.
Primetila sam da skoro svi bolesnici od astme i HOBP pogrešno dišu i time samo dodatno sebi otežavaju problem.
Tokom astmatičnog napada izražen je veliki nedostatak vazduha tzv. glad za vazduhom i strah obolelog da će se ugušiti.
Zbog toga pacijent ulazi u začarani krug: diše ubrzano i duboko čime samo iscrpljuje sebe.
Što je disanje brže i dublje to sve manje kiseonika dolazi u disajne puteve, povećava se količina ugljen dioksida i gušenje je sve izraženije.
Dakle, morate naučiti da pravilno dišete tokom astmatičnog napada.
Pravilno disanje tokom napada
- sedite u turski sed
Ovo mogu mlađi pacijenti, a stariji treba da sednu na nižu stolicu ili krevet sa čvrsto oslonjenim nogama na pod
- ispravite leđa
- dišite polako i plitko na nos i lagano izdišite na usta
Za ovo Vam je potrebna velika doza samokontrole i savladavanja straha.
Budite uporni i olakšajte sebi tegobe.
Upotreba pumpice
Najčešće primenjivana terapija u astmi i HOBP je u obliku spreja – popularno pumpice.
Da bi se pumpica pravilno koristila potrebno je obučiti pacijenta kako da je koristi – prineti pumpicu ustima, pritisnuti je i u trenutku kad sprej prsne duboko udahnuti.
Skoro svi pacijenti se žale da im se suše usta i da imaju neprijatan ukus u ustima, a što je posledica nepravilnog korišćenja pumpice – usled čega i izostaje terapijski efekat leka u obliku spreja.
Najčešće se problem dešava kod male dece i starih osoba, zbog njihove ne saradljivosti.
U čemu je problem?
Zbog straha tokom gušenja i nedostatka vazduha, u panici se pumpica ranije pritisne i deo aerosola ode u vazduh tj. ne udahne se dovoljna količina spreja, pa se radnja ponavlja i do nekoliko puta. Time se sa jedne strane povećava količina krupnih čestica aerosola koje se zadržavaju u ustima i suše sluznicu usta. Sa druge strane izostaje terapijski efekat i pumpica se uzalud potroši.
Kako poboljšati efekat pumpice?
Neki prozvođači su problem rešili tako što uz pumpicu dobijete i tzv. spacer (spejser) odnosno plastični balon.
Ovaj balon na jednom kraju ima otvor za pumpicu, a na drugom kraju je ispust kroz koji se udiše sprej.
Otvori za pumpice su standardni.
Ispust kroz koji pacijent udiše aeroso ima nepovratnu valvulu (zalistak) koja se otvara samo u pravcu udaha, tj. kad pacijent povuče vazduh iz balona.
Kako se koristi spacer – balon?
- na kraj koji je predviđen za pumpicu uglavite pumpicu, a ispust za disanje stavite u usta
- pritisnite pumpicu da aerosol uđe u balon
- izbrojte do pet
- udahnite jako kroz ispust za disanje
Posle upotrebe rastavite balon i isperite ga mlakom vodom.
Korišćenjem balona povećavate iskoristljivost aerosola čime povećavate i terapijski efekat leka. Takođe izbegavate i neprijatan osećaj u ustima i sušenje usta.
22,119 thoughts on “Astma i HOBP – praktični saveti”
Hey people,
I’ve been diving into the world of virtual casinos lately, and I’ve gotta say — it’s surprisingly fun. At first, I was super skeptical. I mean, how do you even believe in an online platform with your cash, right? But after digging deep (and trying out a few dodgy sites so you can avoid that mess), I figured out a few things that set apart a trustworthy casino from a risky mess. First off, if you’re new to all this, here’s the golden rule: **check the license**. If a casino doesn’t have a proper regulatory certificate (like from the MGA or the UKGC), just walk away. No bonus is worth the trouble of never seeing your funds again. Also — and I know no one wants to — read the T&Cs. That’s the only way to know what kind of playthrough limits they’ve slapped onto those so-called “juicy” bonuses.
Now, let me share a site I’ve been playing on these last few weeks. It’s been a breath of fresh air. The interface? Super smooth. Payouts? Quick — like 24 hours quick. And the game selection? *Massive*. Slots, live dealers, blackjack, even some unique stuff I hadn’t tried before. Check it out here: plinko What really won me over was the support team. I had a tiny issue with a bonus not working, and they got back to me in like no time. Compare that to other sites where you’re just left hanging — yeah, hard pass.
Also, if you’re into bonuses (and who isn’t?), this place offers some awesome ones. But here’s the trick: don’t just chase bonuses. It’s smarter to go for clear terms than a huge bonus you’ll never be able to withdraw. I’m not saying you should go and bet the farm — please don’t. But if you’ve got a little extra fun budget and you’re looking for a chill way to spend an evening, online casinos can totally deliver. Just play smart, know your limits, and don’t treat it like a side hustle. It’s for fun, not for a paycheck. Anyway, just wanted to drop my experience here in case anyone’s interested or trying to find a decent place to play. If you’ve got your own recommendations or even some horror tales, I’m all ears — love talking shop about this stuff.
Good luck out there, and don’t let the house win too much ??
Парящий натяжной потолок Парящий натяжной потолок монтаж – требует профессиональных навыков и опыта для обеспечения правильной установки и надежной работы подсветки.
На сайте https://us-atlas.com/ вы найдете всю необходимую, важную информацию, в том числе, атлас Южной, Северной Америки. Имеются детальные карты Южной, Северной Америки. Есть карты дорог Канады, Соединенных Штатов, Мексики. Карты штатов являются доступными для печати в любой момент. Можно изучить карты провинций, которые находятся в Северной Америке: Канады, Мексики, США. Имеются детальные карты тех стран, которые находятся в Центральной Америке: Коста-Рика, Белиз, Гватемала, Никарагуа, Пуэрто-Рико, острова Эспаньола, Куба.