Astma i HOBP – praktični saveti
Astma i HOBP ( hronična opstruktivna bolest pluća) – su hronična oboljenja disajnih puteva!
Neću Vam pisati o samim bolestima, već hoću da Vam dam nekoliko praktičnih saveta da sebi olakšate tegobe.
Primetila sam da skoro svi bolesnici od astme i HOBP pogrešno dišu i time samo dodatno sebi otežavaju problem.
Tokom astmatičnog napada izražen je veliki nedostatak vazduha tzv. glad za vazduhom i strah obolelog da će se ugušiti.
Zbog toga pacijent ulazi u začarani krug: diše ubrzano i duboko čime samo iscrpljuje sebe.
Što je disanje brže i dublje to sve manje kiseonika dolazi u disajne puteve, povećava se količina ugljen dioksida i gušenje je sve izraženije.
Dakle, morate naučiti da pravilno dišete tokom astmatičnog napada.
Pravilno disanje tokom napada
- sedite u turski sed
Ovo mogu mlađi pacijenti, a stariji treba da sednu na nižu stolicu ili krevet sa čvrsto oslonjenim nogama na pod
- ispravite leđa
- dišite polako i plitko na nos i lagano izdišite na usta
Za ovo Vam je potrebna velika doza samokontrole i savladavanja straha.
Budite uporni i olakšajte sebi tegobe.
Upotreba pumpice
Najčešće primenjivana terapija u astmi i HOBP je u obliku spreja – popularno pumpice.
Da bi se pumpica pravilno koristila potrebno je obučiti pacijenta kako da je koristi – prineti pumpicu ustima, pritisnuti je i u trenutku kad sprej prsne duboko udahnuti.
Skoro svi pacijenti se žale da im se suše usta i da imaju neprijatan ukus u ustima, a što je posledica nepravilnog korišćenja pumpice – usled čega i izostaje terapijski efekat leka u obliku spreja.
Najčešće se problem dešava kod male dece i starih osoba, zbog njihove ne saradljivosti.
U čemu je problem?
Zbog straha tokom gušenja i nedostatka vazduha, u panici se pumpica ranije pritisne i deo aerosola ode u vazduh tj. ne udahne se dovoljna količina spreja, pa se radnja ponavlja i do nekoliko puta. Time se sa jedne strane povećava količina krupnih čestica aerosola koje se zadržavaju u ustima i suše sluznicu usta. Sa druge strane izostaje terapijski efekat i pumpica se uzalud potroši.
Kako poboljšati efekat pumpice?
Neki prozvođači su problem rešili tako što uz pumpicu dobijete i tzv. spacer (spejser) odnosno plastični balon.
Ovaj balon na jednom kraju ima otvor za pumpicu, a na drugom kraju je ispust kroz koji se udiše sprej.
Otvori za pumpice su standardni.
Ispust kroz koji pacijent udiše aeroso ima nepovratnu valvulu (zalistak) koja se otvara samo u pravcu udaha, tj. kad pacijent povuče vazduh iz balona.
Kako se koristi spacer – balon?
- na kraj koji je predviđen za pumpicu uglavite pumpicu, a ispust za disanje stavite u usta
- pritisnite pumpicu da aerosol uđe u balon
- izbrojte do pet
- udahnite jako kroz ispust za disanje
Posle upotrebe rastavite balon i isperite ga mlakom vodom.
Korišćenjem balona povećavate iskoristljivost aerosola čime povećavate i terapijski efekat leka. Takođe izbegavate i neprijatan osećaj u ustima i sušenje usta.
22,554 thoughts on “Astma i HOBP – praktični saveti”
luxury apartment for sale mid levels hong kong Buy apartment Hong Kong rent flat tung chung hong kong
Если вы решили провести всего целый день в жемчужине Адриатики, советую заблаговременно сформировать маршрут пешком по Венеции на 1 день, чтобы иметь возможность осмотреть культовые достопримечательности. Допустим, маршрут по Венеции на 1 день с подробной картой упростит задачу не заблудиться и не запутаться в переплетении узких переулков. Однодневная прогулка по Венеции — задание сложное, но вполне посильная, если ориентироваться, что не пропустить в Венеции за 1 день, и сколько стоит гондольная прогулка — расценки на гондолу варьируется, так что на стоимость разумно планировать заранее.
Тем, кто намерен посетить и новые направления, рекомендую добавить в программу Флоренцию с её музеями: путеводитель по Флоренции на 1 день даёт шанс увидеть ключевые музеи и аутлеты, а помимо этого открыть для себя, где недорого поесть во городе Медичи. Если планируется больше впечатлений, можно наметить тур по горным Альпам — доломитовые Альпы маршрут на машине и как добраться широко обсуждаются на туристических форумах. Детальный план и практичные советы можно найти здесь пеший маршрут по венеции на 1 день .
Чугунные банные и отопительные печи завода ПроМеталл — выбор тех, кто ценит качество и долговечность. Серия «Атмосфера» представлена моделями для парных от 14 до 26 м? в двух вариантах исполнения: сетка и камень. Ищете печи прометалл? Заказать печь с доставкой и профессиональной установкой можно на prometall.shop — официальном представительстве завода в Москве с полным комплексом услуг. Модельный ряд доступен от 76 900 рублей и каждое изделие подобрано с учётом размера парной и предпочтений по оформлению.